あめつち ヨガ| yumiyan
2021-09-23T14:24:10+09:00
hosemin
the beautiful elements of ourselves
Excite Blog
2021/9/23 あたらしいウェブサイトに
http://icigiku.exblog.jp/241199300/
2021-09-23T11:11:00+09:00
2021-09-23T14:24:10+09:00
2021-09-17T15:52:55+09:00
hosemin
schedule
今日も心を寄せてあめつちヨガ・お知らせページをご覧くださりありがとうございます。
来月からのスケジュールのお知らせなど、あめつちヨガとして思ったり取り組んでみようとしていることをあたらしいウェブサイトとして立ち上げることとなりました。
あめつちヨガ ウェブサイト http://ametsuchi-yoga.com/
これからこちらのお知らせページの更新はなくなってしまいますがあたらしいウェブサイトでも日記などでいろいろと(ねこの様子なども)変わりなく勝手に綴る予定ですのでたのしんでくださるとうれしいです。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
2021年9月23日秋分によせて堀裕美子(yumiyan)
|2021年 10月 のスケジュール|
あたらしいウェブサイトでご確認をいただけることとなりました。
こちらもどうぞよろしくお願いいたします!
http://ametsuchi-yoga.com/schedule/
|いままでのワークショップやイベントなど|
◎原っぱヨガのようすはこちらからご覧いただけます
https://icigiku.exblog.jp/i15/
◎芦屋川のあめつちヨガのようすはこちらからご覧いただけます
https://icigiku.exblog.jp/i17/
◎いままでのオンラインヨガワークショップのようすはこちらからご覧いただけます
https://icigiku.exblog.jp/i18/
◎いままでの「KOE 声」の時間のようすはこちらからご覧いただけます
https://icigiku.exblog.jp/i19/
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秋分から冬至まで ほとく∞むすひ
http://icigiku.exblog.jp/241199304/
2021-09-17T11:11:00+09:00
2021-09-17T16:11:40+09:00
2021-09-17T15:55:41+09:00
hosemin
声 koe こえ
studio monkさんで迎えることができた ほとく ∞ むすひ 初めての日、入り口の檜扇は実を結ぼうとしていた、朝の緑陰がとてもきれい。。『ほとく∞むすひ 全3回』はこれから迎える秋分から冬至にかけてお互い響きあいの中でのいのちの力について体験してゆく時間です。先日みなさんと第1回目を迎えることができました。
わたしも一人のいのちとしてこの時間を一緒にすごし自分が変化していくことがとてもたのしみ、、どうぞよろしくお願いいたします。おやつの時間を彩ってくださったのは京都五条のお店 BARMANEさんの古代小麦の美しいイチヂクマフィン!レストランmonkオリジナルハーブティと共に(Soeluさんの美しいブレンド)あぁまた食べたいな、、ありがとうございました。
この時間を一緒に想像し創造してきたももちゃんと、京都東山の裾野の気配が美しい場所でこのような時間を迎えられたことに感謝しています。studio monkを主宰するえりなちゃんと信頼のサポートを寄せてくださるけいちゃんにもありがとうございます。
沢山のあたたかなこころを寄せていただき成り立っています。
先日の夕方とてもきもちがよくてベランダで蝋燭を灯してビールをしました。
半分に育ったお月さまの光に星は数粒。
星は今日は見えないのだなと思い込んでいたけれど、明るい空に星を数え始めると急に小さな星たちがここにいるよと現れてくれた!
それはそれは沢山の、、そこに周波数を合わせるだけでいいんだなととても腑に落ちた日。
いつもそれらはきっと待ってくれてる。
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じべたの原っぱヨガで寝転んだ
http://icigiku.exblog.jp/241199310/
2021-09-17T10:10:00+09:00
2021-09-19T08:21:43+09:00
2021-09-17T15:57:26+09:00
hosemin
イベント報告
雨の日の朝、じべたの原っぱヨガをありがとうございました。最中、片桐功敦さんのじべたの緑たちに窓から星蜂雀ホシホウジャクという虫が誘われてやってきた!寝転んでいるみなさんのところを一巡りして遊んでいたのがすごく嬉しかったです。。
◎じべたの原っぱヨガ https://icigiku.exblog.jp/241127871/
黒田征太郎さん絵本『じべた』原画展は9/20まで開催しています。
わたしたちが生きるこの地について思い巡らせるような時間です。
たくさんの方に、今、足を運んでいただきたいな、、9/18.19の週末も美味しいマルシェが開催されますよ!
色とリズムの美しい草木染、mahinapharmacyさんの自然のリズムと共鳴するプロダクト、mont tableさんのおいしいお菓子やキッシュなど!
*
地に足、心に花。絵本できました。
閉じ込められる日々が続いても、
地面がぬかるみ、建物が流されても、人の営みは続きます。
今だからこそ、生まれた絵本『じべた』。
谷川俊太郎さんと黒田征太郎さん、ふたりの想う「じべた」です。
(橙書店さんのおことばより)
*
あたたかなきもちになり、自分が立つ位置を確かめさせてくれるような機会をありがとうございました。
またどこかでお会いできますように。。お外の原っぱヨガは季節を通じて大阪星ヶ丘のSEWING TABLE COFFEE裏庭の原っぱで開催しています。
大阪星ヶ丘で開催の原っぱヨガの詳細はこちらです
https://icigiku.exblog.jp/241166197/
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9月のスケジュール
http://icigiku.exblog.jp/241130156/
2021-08-24T07:07:00+09:00
2021-08-24T07:43:15+09:00
2021-08-13T21:52:45+09:00
hosemin
schedule
みなさんどんな夏休みをすごされましたでしょうかわたしはお盆のお墓参りのために帰省したはずなのに連日ねこの波長にあわせて床の上で一緒に寝転んでばかりいてお墓参りすら忘れてしまうほどにぼやっとしてしまい怒られました正確にいうと、忘れたわけではなくていつもこころにそれがあるからお墓参りをしているようなきもちになっているというのが当てはまりそうな気がします
昨日、実家で取れたマクワウリを大事に熟させすぎて食あたりをしてしまいましたウリ科の野菜や果物では起こりやすいと初めて聞いて勉強になりました一時はどうなるのかなと思いましたがもう大丈夫、こんな食あたりは初めて、、びっくりしたな、、わたしのからだ中の細胞たち、けなげな力強さをありがとう、、
思えばマダニに刺されて冷や冷やしたりいろんな夏でしたけどまだまだ夏をたのしみたいです
来月もみなさんと元気に、、どうぞよろしくお願いいたします!
|2021年 9月 のスケジュール|
<あめつちヨーガ オープン・プライベートクラス@北野白梅町>|オープンクラス|
90分クラス + お茶の時間15分ほどをご予定ください
特に、今のきもちをゆっくりとみてあげることを大切に
お家に帰ってからの日常にもその呼吸の波が響いていくような時間を準備する予定です
近日日程:
9/16(木)14:30~
9/20(月祝)10:30~
9/24(金)14:30~
9/30(木)10:30~
*定員2名さま(女性限定)のクラス
ご家族パートナーの男性同伴は可能です
*ドアオープンは開始10分前となります
◎詳細や、ご予約に関してはこちらのページをご確認ください →◎
|プライベートクラス|
プライベートクラスでは、3時間ほどかけてご自身の気になることや体調などを伺いながらアーユルヴェーダのヨガセラピー的要素を取り入れその方に合わせた形でヨガを提案していきます。また、この時間の中で提案したヨガをご自宅でも練習できる形としてのヨガプログラムをお持ち帰りいただけます*日程のご都合を伺ってスケジュールが決められます。*1~2名様まで(女性限定ですが、ご家族パートナーの男性同伴は可能です)*料金設定は参加人数により異なります。直接お尋ねくださいませ◎詳細や、ご予約に関してはこちらのページをご確認ください →◎
<オンラインクラス>
ZOOMというアプリケーションを使った オンラインでのオープンクラス
画面を通じであめつちのオープンクラスを体験いただけます
少人数での開催となりますので、ヨガが初めての方でも一緒にゆっくりすすめてゆきます
呼吸を大切にいのちの力を引き出す練習です
近日日程:
8/25(水)20:00~
8/30(月)10:30~
9/8(水)20:00~
9/16(木)20:00~
9/22(水)20:00~
*定員3名さま迄の オンライン 90分クラスです
老若男女どなたでもご参加いただけます
◎詳細や、ご予約に関してはこちらのページをご確認ください →○
<さまざまなところでのヨガスケジュール>
◎大阪星ヶ丘 SEWING TABLE COFFEE 原っぱのヨガ
季節の移り変わりと共に一緒に深呼吸ができたらうれしいです
【近日日程】
9/19(日)
9/29(水)
10/10(日)
10/27(水)
11/7(日)
11/24(水)
12/12(日)
12/22(水)
ヨガは各11:00~12:30、その後おひるごはん
どの日程もヨガのあとのお昼ごはん・飲みもの付きとなります
*詳細はこちらです→ ◎
◎芦屋川のあめつちヨーガ美しく鼓動する蝋燭をつくるEriさんのアトリエでのヨガJR芦屋または阪急芦屋川駅からバスにのって山側へ、ここの眺めは特別です自分のための特別な時間をすごしたいなという方に特におすすめです【近日日程】2021年
8/30(月)※オンラインヨガに変更となりました
9/27(月)※只今満席です(キャンセル待ちにてお受けしています)
10/20(水)
11/29(月)
12/23(木)
各10:30〜12:30
*詳細はこちら→ ☆
◎プライベート出張ヨーガ
あめつちヨーガは、お声かけいただいたみなさんの場所への出張ヨガも行っております。
お集まりいただくみなさんの様子を伺いながら進める時間となります。
時間や料金について直接かメールでお問合せくださいませ。
ご連絡先: icigiku@gmail.com
<イベントやワークショップの予定>
◎9/5(日)、9/12(日)各9:45~11:00 @ photo garally SAI(大阪市福島区)
画家 黒田征太郎さんの絵本「じべた」原画展によせて原っぱヨガの機会をいただきました!
開催場所はギャラリーの2階となり原っぱではないのですが
じべた、という大地の絵本の原画展に囲まれて一緒に「わたしたちは地面に生きている」ということを体験できたらうれしいです
詳細はこちらです →◎
◎9/13(月)スタート(全3回)
ほとく∞むすひ 全3回 @studio monk(京都市左京区)
チベット医学の叡智と子宮(エナ)ヒーリングを行う sua momoさんと一緒に
この秋分前から冬至前にかけて3回にわたってじぶんのエネルギーにつながるワークショップです。
9/13. 11/1. 12/20 全3回 詳細はこちらです→ ◎
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9/13スタート、ほとく ∞ むすひ 全3回 @studio monk
http://icigiku.exblog.jp/241130134/
2021-08-22T20:20:00+09:00
2021-09-09T08:34:23+09:00
2021-08-13T21:30:40+09:00
hosemin
声 koe こえ
ほとく ∞ むすひ
Hodoku, Musubi
from the Autumn Equinox to the Winter Solstice
全3回
あらためて身体とむすびあう
あらためてこころとむすびあう
たましいをほどき、むすびなおす
guide
sua & ametsuchi
*
アイスランドを旅した時、圧倒的水量の滝をいくつも目の前にして、太古からこの水量で流れ続けているのだとしたら唯ただすごい、、と、全身がしぶきでビタビタになるまでそこで立ち尽くしてしまった。豊かさを目の当たりにして、ずっとずっとずっと絶え間なくこの流れが続いているのだと実感した時、自然たちはわたしたちのことをずっと待っていてくれているのではないのかな。「この星が豊かに溢れていることや美しさを見て!」このことをわたしたちに気づいてほしいのではないのかな。その時の旅のメモにそんなことを覚書きした。
もしかしたらこのメモに書いた直感はヒトからの目線でとてもおこがましいのかもしれないけれど、
自然とヒトもすべてのあらゆるいのちは等しく美しく必要な存在、彼の地でそんな風に感じたからこそ、自然たちもきっとわたしたちとお互いに響きあうことを待ってくれていると思ったのです。
「自然たちは待ってくれている」
自分たちの美しさをみつけてくれること、あらゆるいのちには全てが豊かに与えられているということ、ただお互いに響きあうことを、ただ待ってくれているそれと同じことがわたしたちの身体やこころの中でも起こっていて身体の細胞たちひとつひとつが、こころの奥底に置いてきたものが、待ってくれている
そのことに気づいてそのいのちの彩をくっきりと感じ体験したいと思いました。
じぶんのたましいとあらためてつながりあうことで自分が本来の位置にいつでもかえってこれる。
緑色のつるの中のえんどう豆を収穫するとき、最初はぜんぜん見つからないのだけど、次第に目が慣れ同じみどりの中にたくさんの実がなっていることに気づくように、 わたしたちには練習が必要。
誰もが持っている感覚を研ぎ澄ましていった先を体験する。
まずは ほどき、ゆだね、そしてむすびなおす全3回
古の叡智チベット医学や子宮(エナ)のヒーリングを行うSUA momoyoと ヨガや声を通じてその響きあいをたしかめあうあめつち yumikoがガイドする、身体にふれることやエネルギーを感じよむ、自然との中で交感してゆく時間
studio monkという京都の美しい自然に中にある、この開かれた場でお待ちしています。
*
2021年 秋分前から冬至まで全3回
9/13(月)秋分前11/1(月)12/20(月)冬至前
*
日程:2021年 9/13(月)、11/1(月)、12/20(月) 全3回 各10:00〜13:00
開催場所:studio monk (京都市左京区)
参加費:全3回 33000円
持ち物:筆記具
ご予約:icigiku@gmail.com ゆみこまでタイトル「ほとく・むすひ」とし、お名前、当日連絡がつくお電話番号をお送りください
※ただいま定員いっぱいのご予約をいただいておりキャンセル待ちにてお受けしております
ガイド: Momoyo Otani(大谷百世)
SUA 主宰美大卒業後、2004年よりセラピストの道へ。女性を子宮から幸せで美しく豊かにするエナビューティ創始者マダム眞知子と、チベット伝統医学を深く世界に伝えるチベット人医師Dr,ニダに師事。師から引継いだ智慧と多数のセッション経験を基に、手で触れ、見えないものに触れることで沸き起こる創造力との繋がりを、様々な活動を通して伝えている。
Sorig Khang International 認定チベット伝統医学クニェセラピストEna Beauty ヒーリストSua Ena Beauty 講師主な活動/京都二条にてSuaサロンを主宰、大阪ポートルーム、からだの日、手作り酵素講座、ホルメ講座、子供ケア
Sua https://sua-suiren.com
Yumiko Hori(堀裕美子)
あめつちヨガ主宰京都市内の美しい声で唄う鳥や梟たちが集まってくる小さな林のそばで生活しています。じぶんにも残っている(と信じたい)野性や、いのちのちからを感じたいためにヨガというツールを使って毎日の自分を体験しています。ガイドをさせてもらっているヨガの時間では、 自分を愛しむていねいな呼吸に包まれる歓びを一緒に練習しています。身体にそなわる感覚や力強さ、沸き起こる感情や受け取る直感を大切に、内から聞こえるちいさなちいさな声にも耳を澄まし聞き逃さないでいると、いつの間にか身体もこころも解け、けなげに発光するいのちに信頼を置くことが積み重なります。ヨガの時間以外の毎日もその余韻を携えて生きるということを感じられたらうれしくてこのガイドを続けています。
あめつちヨガ https://icigiku.exblog.jp/
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原っぱヨガ 2021年・年内のスケジュール
http://icigiku.exblog.jp/241166197/
2021-08-22T19:19:00+09:00
2021-08-22T19:38:47+09:00
2021-08-18T16:49:45+09:00
hosemin
原っぱヨガ〔大阪・枚方星ヶ丘〕
2021年、年内のスケジュールが決まりましたのでお知らせさせてくださいねみなさんと健やかに原っぱで笑い合えますように
|原っぱヨガ|
裸足で土の上に降りると、ひやっとなって急に足裏の感覚が鋭くなる。
繁々と茂った大きな木を見上げて深呼吸して、何の曇りも持たない透明な空を仰いで、
虫の目線で地面を眺めると、
時間のことも、日々の役割も、頭の中のおしゃべりも全部霞んで、
代わって占めてくるのは、そうだったそうだった、
自分もこの地球に住まわせてもらってる一人だったということ。
いろんな景色に身を置いて五感を使って、
自分の身体と久しく会話してなかったな!と言い合ったり大笑いし合ったら
どんなことがうまれてくるのでしょう!
ヨガが初めての方からご参加いただけます。
お一人でも、お友達とでもぜひお出でください。
*
近日日程:2021年
9/19(日)
9/29(水)
10/10(日)
10/27(水)
11/7(日)
11/24(水)
12/12(日)
12/22(水)
各11:00~12:30 90分予定、その後お昼ごはんの時間
*雨天の場合は中止となります
*ヨガの後にお昼ごはんの予定しています
おひるごはんの内容は現在未定です
場 所: 枚方星ヶ丘 SEWING TABLE COFFEE中庭あたり(星ヶ丘洋裁学園内)
*京阪交野線「星ヶ丘」駅下車、徒歩 約5分
参加費: 3000円~3500円(1ドリンク、おひるごはん が含まれます)
参加費はおひるごはんの内容によって変動があることをご了承ください(内容が現在未定のためご予約時にお伝えいたします)
持ち物: ヨガマット(代わりのものとしてゴザ・身長程の長いバスタオル)、身体を覆うブランケット、タオル、飲み物、マットの下に敷くレジャーシートなど
ご予約: メール icigiku@gmail.com ゆみこまでお願いします。
*件名に『原っぱヨガ』とご明記いただき、お名前、当日連絡がつく電話番号、参加人数(お名前含む)をお知らせの上、お問合せください。
*外でのヨガとなりますのでブランケットや帽子など体温調節ができるものを各自お持ちいただくと快適です
*車でお越しの皆様へ
星ヶ丘学園 駐車場に関しまして、しばらくの間ご利用できなくなりました。申し訳ありませんがなるべく車でのお越しをお控えいただきますようお願いいたします。尚、車でお越しの場合は、近隣のコインパーキング等を利用願います。ご不便おかけ致しますがどうぞよろしくお願い致します。
案内人: yumiyan(ゆみこ)
三重県出身、京都在住
日常にゆっくりとりいれるアーユルヴェーダやヨガを学んでいます。
お金を使わず上手にまわりの自然と生きていた健康おたくの祖母の暮らしが気に入っています。
それが原動力かもしれません。
外で裸足でいるときが一番生き生きしているね、と言われてそれも気に入っています。
京都や大阪のヨガスタジオやコミュニティにて
自身の治癒力を促すリラックスヨガやアーユルヴェーダクラスを開催しています。
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9/5.12 原っぱヨガ・黒田征太郎絵本原画展によせて @PHOTO GALLERY SAI
http://icigiku.exblog.jp/241127871/
2021-08-22T19:00:00+09:00
2021-08-23T00:07:35+09:00
2021-08-12T08:23:00+09:00
hosemin
原っぱヨガ〔大阪・枚方星ヶ丘〕
写真家 赤阪友昭さんが主宰される 大阪のギャラリー「PHOTO GALLERY SAI」にて
黒田征太郎さんの絵本「じべた」原画展(2021年 9/4~9/20)が開催されます!
絵本『じべた』
絵 黒田征太郎 、ことば 谷川俊太郎
こちらの原画展期間中、自然やじべたの空気が感じられる週末マルシェも開かれますよ!
そしてわたしも朝の原っぱヨガとして参加させていただくこととなりました。
黒田さんの絵は大好きな雑誌 Coyote でいつもみせてもらっていたので原画を体験させていただく機会にとてもうれしいきもちです。。
期間中は黒田さんのワークショップや Coyote 編集長・新井敏記さんとの対談も行われるそうです!
なんとたのしな、、、
原画展にぜひお越しくださいね。
もしよければ、朝のヨガにも!
*
原っぱヨガ ~黒田征太郎さん絵本原画展によせて~
9/5(日)、9/12(日)@ PHOTO GALLERY SAI
自分のからだを撫ぜたりいのちの呼吸をていねいに感じて
じべたに寝転びこころからあんしんするよろこびを体験する時間
ヨガが初めての方からお一人でも気負いなくご参加いただけます
開催日時:2021年 9/5(日)、9/12(日)各9:45~11:00(9:30より受付)
開催場所:PHOTO GALLERY SAI (大阪市福島区鷺洲2-7-19) 2Fスペース
https://photo-sai.com/index.html
※「原っぱヨガ」とタイトルをつけたのですが実際の開催場所はギャラリー内となります
持ち物:ヨガマット又は敷物、水分
参加費:2000円(ヨガの後のお茶付き)
定員:各回 8名さま
ご予約:icigiku@gmail.com (yumiko宛て)
*タイトル「原っぱヨガ」にて、ご希望参加日、お名前、当日連絡がとれる電話番号をお知らせください
ヨガのガイド:yumiko
大阪星ヶ丘 SEWING TABLE COFFEE納屋の裏に拡がる草原で 原っぱヨガ を年中開催しています。裸足で土の上に降りると、ひやっとなって急に足裏の感覚が鋭くなる。じぶんにも残っている(と信じたい)野性や、いのちのちからを感じたいためにヨガというツールを使って毎日の自分を体験しています。
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誰かの声に耳を澄ますことや岩場でおもしろがって寝転ぶこと @TANEto
http://icigiku.exblog.jp/241171352/
2021-08-22T18:18:00+09:00
2021-08-22T19:16:40+09:00
2021-08-22T13:34:03+09:00
hosemin
声 koe こえ
先日のこと、兵庫県塩屋に農家の生産者さんとわたしたちがつながる食の場「TANEto(タネト)」がOPENしてまもなく一年
ここは、海も山もとても近くにあって風にここちよく吹かれる場所です
このTANEtoを主宰する flag 森本ゆみさん と くみこさんのお声かけで
声の時間と浜辺のヨガを開催させていただきました
*8/19開催 https://icigiku.exblog.jp/241101495/
なぜか声の時間の当日は雨模様になることが多いのだけど
雨音が声をより繊細に聴きとれるよう演出してくれるようでありがたいなと思う
flag ゆみさんのおひるごはんをまずは囲んで
北海道 洞爺のとうもろこしのごはん、完熟トマトの冷たい麺、兵庫県近郊農家さんからのお野菜が元気に出てきた!
おおらかなゆみさんから聞く届いたお野菜のことや調理方法にはいつもその生産者さんのストーリーがあって
ただおいしいだけでないゆみさんと農家のみなさんとの交流が伝わってくる
そしてみなさんと今回なぜこの声に参加しようと思われたのかそれぞれのお話を伺いながら囲むごはん
もうこれだけで声の時間はほとんど出来上がってしまったみたいな、、
皆が実際に場を囲んで響きあうことがじぶんたちにとってなんてかけがえのないことなのかあらためて思う
今回の「声」の場はみなさんが持ち寄ってくださったことばや文、物語りの一篇を読み合い、聴き合う時間
誰かにこころを届けようとしている時の声って、なんてやさしいのだろう、、、
ずっと聴いていたくてこの時間が終わらなければよいなと思った
そして夕暮れ浜辺のヨガの時間です
今回一番の思い出となってしまったのは、長雨と満月近くの潮の影響で予定していた浜がほとんどなくなっていたこと、、、
塩屋の浜でヨガをしますよ、とご案内したのにどうしたものかと焦るわたしやこの状況を
お集まりいただいたみなさんはとっても大らかに笑って下さったおかげで
結果見つけてしまった大きな岩が敷かれた場所で注意深く寝転んでもらうことになってしまって、、
最初は笑いながらもここに横になるのかとびっくりしているみなさんに寝転びますと強要し、、
注意深く仰向けになったら、みなさんなんだかうれしそうだったです
しばらく寝転んでいると雨が降ってきてしまってこの岩場での時間はTANEtoへと続くことになりました
終わった後はまたまたゆみさんの竹の皮で包んだおべんとさん!
懐がおっきくて深いゆみさんが全部を見守って下さるとわたしはわたしらしくあればいいのだなと納得する
今回も特別なひととき
お集まりいただいたみなさま、こころありがとうございました
TANEtoを主宰する森本ゆみさん、くみこさん、ありがとうございました
また山と海と風の場で元気にお会いできますように。。
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ととんちゃん通信です
http://icigiku.exblog.jp/241171311/
2021-08-22T12:12:00+09:00
2021-08-22T12:49:27+09:00
2021-08-22T12:49:00+09:00
hosemin
いろいろ
夏休みはずーっと猫を見たりなぜたり無防備になった隙にふさふさのお腹に顔をうずめていたらあっという間にすぎていった
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8/19(木)声と夕暮れの浜辺のヨガ @塩屋・TANEto
http://icigiku.exblog.jp/241101495/
2021-08-16T11:11:00+09:00
2021-08-16T15:26:35+09:00
2021-07-23T11:45:59+09:00
hosemin
声 koe こえ
夏のお知らせです!
兵庫県の塩屋 TANEto にて声の時間と夕暮れの塩屋浜でのヨガの時間です
海も山も近くて路地を歩くたのしさがいっぱいの夏の塩屋でお会いできたらうれしいです
*
声 @兵庫県塩屋 TANEto
2021/8/19(木)11:30~13:30
場を丸く囲んでただ声を出す時間
身体からでてくる声の不思議を思い出し、その声に意識を向けるとどんなことが起こるでしょう
振動として声をとらえたとき、この場を囲むみなさんと積極的に響きあうということだとしたらこの時間を意図し、わたしたちのこれからの方向まで体感できることとなるかもしれません
当日、たいせつにしている詩やことば(またはお話)をお持ちください
たいせつなそのことばたちをあらためて声に出してみる体験は格別です
すこし遅いお昼ごはんは、flag 森本ゆみさんがご用意くださいます!
場所:TANEto (神戸市垂水区塩屋町4丁目14-31)
ドアオープン・受付は11:10からとなります
参加費 4500円 お昼ごはんつき
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浜辺のヨガ @塩屋浜
2021/8/19(木)16:30~18:00
ただいまキャンセル待ちにてお受けしております
夏の終わり、夕暮れ、塩屋の浜辺のヨガの時間です。
大きな海を目の前にわたしたちはこの星に歓びあういのちの一つとして呼吸しあっていることを思い出します。
ヨガが初めての方でもどなたもご参加いただけます。
場所:塩屋浜(16:00にJR塩屋駅集合し一緒に向かいます)
参加費 3000円 ヨガの後の軽食つき
持ち物 ヨガマット、レジャーシート、水分
(ヨガマットがない場合は大きなバスタオルでも代用できますが丸い石ころが多い浜となりますので厚みがあるマットの方が快適にすごしていただけます)
*動きやすい涼しい服装でお越しください。寝転がったときに身体を覆うブランケットがあると快適です。
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*ご予約
icigiku@gmail.com ゆみこ宛て
ご参加する時間(声/ヨガ)、お名前、当日連絡がつく電話番号 をお知らせください。
昼食や軽食準備の関係で前日午後から当日の急なキャンセルの場合は実費のご負担をお願いすることになってしまいますがどうぞよろしくお願いいたします。
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声/ヨガのガイド yumiko
京都市内の美しい声で唄う鳥や梟たちが集まってくる小さな林のそばで生活しています。じぶんにも残っている(と信じたい)野性や、いのちのちからを感じたいためにヨガというツールを使って毎日の自分を体験しています。ガイドをさせてもらっているヨガの時間では、じぶんを愛しむていねいな呼吸に包まれる歓びを一緒に練習しています。身体にそなわる感覚や力強さ、沸き起こる感情や受け取る直感を大切に、内から聞こえるちいさなちいさな声にも耳を澄まし聞き逃さないでいると、いつの間にか身体もこころも解け、けなげに発光するいのちに信頼を置くことが積み重なります。ヨガの時間以外の毎日もその余韻を携えて生きるということを感じられたらうれしくてこのガイドを続けています。
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studio monk ヨガニードラクラス
http://icigiku.exblog.jp/241097254/
2021-08-16T09:09:00+09:00
2021-08-24T07:50:09+09:00
2021-07-20T09:19:58+09:00
hosemin
イベント schedule
昨日も、restaurant monk二階のヨガスタジオmonkさんにてヨガニードラの時間をありがとうございました入り口には祇園祭のお花、檜扇が迎えてくれて朝から胸がきゅんとなるこのかわいい扉を開けるのが毎度わくわくしてしまいます
月に一度ほどの不定期開催ですが日程が決まりましたらこちらでお知らせさせてくださいね
※次回の開催は10月の予定です
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Yoga Nidra
ヨガニードラは、ヨガの練習方法の中でも特に深いリラクゼーションに方向性を向けています。具体的には、からだを横にしシャバアーサナの形でガイドのままにじぶんの内を感じ続ける練習です。
なんとなく疲れてしまっていると感じるとき、やさしい集中力を持ちたいとき、自分のこころの深いところからの意図に聞き耳を立てたいとき、久しく自分だけにむけるやさしい時間が持てていないかもときづいてしまったとき、思い出しては実行できる「安心できるじぶん」に戻ってこれる練習方法です。
ヨガニードラは大きな流れの中に身を委ねることを体験します。からだを委ねるだけでなく、こころもきもちも湧き上がるまま委ね、自分のいのちへの信頼を積み重ねるのです。ある時やってくる贈り物のような自分の想像や意図を超えたところで起こることが差し出されたとき、そのまますなおに受け取る練習でもあります。
いのちのリズムそのものである呼吸の音に耳を澄ませ、鼓動に耳を澄ませ、目を閉じ、からだがどこまでこの世界この空間に占めているのか、どんな風に横たわっているのか、目を閉じても感じられる自分の皮膚感覚から受け取れる外側の世界から意識は次第に内側に向かい、いつしかあたたかいものに包まれます。
この時間では、ここちよくからだを預けるために先ずは呼吸のリズムとからだが動いていくやさしい練習を行った後、ヨガニードラを行います。
ヨガニードラが初めての方も、老若男女どんなみなさんにもご参加いただけます。
心身の調子が気になる方はクラスが始まる前にお伺いしています。
哲学の道は只今 緑に包まれています
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日程:2021年 8/23(月)9:30~11:00 90分 ※次回の開催は10月の予定です
開催場所:studio monk(京都市左京区浄土寺下南田町147)
参加費:ドロップイン 3300円(スタジオのチケットもご利用いただけます)
ご予約はスタジオのウェブサイト(reservation)よりお願いいたします
→ https://studio-monk.com/event/?p=114
ヨガニードラ・ガイド YUMIKO
京都市内の美しい声で唄う鳥や梟たちが集まってくる小さな林のそばで生活しています。じぶんにも残っている(と信じたい)野性や、いのちのちからを感じたいためにヨガというツールを使って毎日の自分を体験しています。ガイドをさせてもらっているヨガの時間では、 自分を愛しむていねいな呼吸に包まれる歓びを一緒に練習しています。身体にそなわる感覚や力強さ、沸き起こる感情や受け取る直感を大切に、内から聞こえるちいさなちいさな声にも耳を澄まし聞き逃さないでいると、いつの間にか身体もこころも解け、けなげに発光するいのちに信頼を置くことが積み重なります。ヨガの時間以外の毎日もその余韻を携えて生きるということを感じられたらうれしくてこのガイドを続けています。
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Ma ka honua やさしい地面の上で
http://icigiku.exblog.jp/241130143/
2021-08-13T21:21:00+09:00
2021-08-13T21:59:24+09:00
2021-08-13T21:37:04+09:00
hosemin
いろいろ
今年も原っぱで、ありがとう!
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a kai 大っきな海で
http://icigiku.exblog.jp/241127912/
2021-08-12T08:08:00+09:00
2021-08-12T08:52:31+09:00
2021-08-12T08:52:31+09:00
hosemin
いろいろ
.美しいカディ1枚から3人の知恵の集結と拾いものの紐や枝で我らの夏の基地ができあがった!前に海で拾ったという水中眼鏡を貸してくれたえみさんはこの日は拾いもんでウクレレまで作ろうとしていた
家に帰って、ほーっと寝転んだら波のゆらぎが自分の身体に残っていてその中で眠る
サザーン、ザザーン、タプンタプン、ゆら、ゆら、ゆら、、わたしの身体の中にも海の振動が染み渡って身体で憶えたリズムがずっと残っているといいなと思った
そして海辺でももちゃんが話してくれた地球が自転する音のこと思い出すと細胞がざわっとする
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8月のスケジュール
http://icigiku.exblog.jp/241094738/
2021-07-28T08:08:00+09:00
2021-08-13T21:46:52+09:00
2021-07-18T13:00:55+09:00
hosemin
schedule
先日の満月夜、琵琶湖畔蝋燭の灯りは風に吹かれてはためいては消え懐中電灯ひとつと月明かりですごす夜
本当は夜中、裸で湖に飛び込んでみたいなあって思っていたのだけど今回は波が高くて次回までのおたのしみにおっきくてやさしい琵琶湖さん、また会いに来るね
夏になると夜明け前、世の中が薄青色に変化する頃蝉たちの大合唱が始まるすこし前ひぐらしの鳴き声が静かに響き渡る瞬間があってそれはそれは美しい時間で夢とうつつを行き来する毎年の夏のおたのしみ
8月もどうぞよろしくお願いいたしますみなさん、元気な夏をすごせますように!
(8月は一度だけ、早朝5時半からのオンラインヨガのスケジュールを組んでみました!よかったら!)
|2021年 8月 のスケジュール|
<あめつちヨーガ オープン・プライベートクラス@北野白梅町>|オープンクラス|
90分クラス + お茶の時間15分ほどをご予定ください
特に、今のきもちをゆっくりとみてあげることを大切に
お家に帰ってからの日常にもその呼吸の波が響いていくような時間を準備する予定です
近日日程:
8/9(月)10:30~
8/12(木)14:30~
*定員2名さま(女性限定)のクラス
ご家族パートナーの男性同伴は可能です
*ドアオープンは開始10分前となります
◎詳細や、ご予約に関してはこちらのページをご確認ください →◎
|プライベートクラス|
プライベートクラスでは、3時間ほどかけてご自身の気になることや体調などを伺いながらアーユルヴェーダのヨガセラピー的要素を取り入れその方に合わせた形でヨガを提案していきます。また、この時間の中で提案したヨガをご自宅でも練習できる形としてのヨガプログラムをお持ち帰りいただけます*日程のご都合を伺ってスケジュールが決められます。*1~2名様まで(女性限定ですが、ご家族パートナーの男性同伴は可能です)*料金設定は参加人数により異なります。直接お尋ねくださいませ◎詳細や、ご予約に関してはこちらのページをご確認ください →◎
<オンラインクラス>
ZOOMというアプリケーションを使った オンラインでのオープンクラス
画面を通じであめつちのオープンクラスを体験いただけます
少人数での開催となりますので、ヨガが初めての方でも一緒にゆっくりすすめてゆきます
呼吸を大切にいのちの力を引き出す練習です
近日日程:
8/11(水)20:00~
8/18(水)20:00~
8/21(土)5:30~(初めての早朝クラス!)
8/25(水)20:00~
*定員3名さま迄の オンライン 90分クラスです
老若男女どなたでもご参加いただけます
◎詳細や、ご予約に関してはこちらのページをご確認ください →○
<さまざまなところでのヨガスケジュール>
◎大阪星ヶ丘 SEWING TABLE COFFEE 原っぱのヨガ
季節の移り変わりと共に一緒に深呼吸ができたらうれしいです
【近日日程】
2021年 8月は夏休みとなります。9月の日程は決まり次第こちらでご案内しますね!
ヨガは各11:00~12:30、その後おひるごはん
どの日程もヨガのあとのお昼ごはん・飲みもの付きとなります
*詳細はこちらです→ ◎
◎芦屋川のあめつちヨーガ美しく鼓動する蝋燭をつくるEriさんのアトリエでのヨガJR芦屋または阪急芦屋川駅からバスにのって山側へ、ここの眺めは特別です自分のための特別な時間をすごしたいなという方に特におすすめです【近日日程】2021年
8/30(月)※只今満席です
9/27(月)※只今満席です(キャンセル待ちにてお受けしています)
10/20(水)
11/29(月)
12/23(木)
各10:30〜12:30
*詳細はこちら→ ☆
◎プライベート出張ヨーガ
あめつちヨーガは、お声かけいただいたみなさんの場所への出張ヨガも行っております。
お集まりいただくみなさんの様子を伺いながら進める時間となります。
時間や料金について直接かメールでお問合せくださいませ。
ご連絡先: icigiku@gmail.com
<ワークショップの予定>
◎8/19(木) 声とヨガの時間 TANEto(兵庫県塩屋)
11:30~13:30 声 @TANE to
16:30~18:00 浜辺のヨガ @塩屋浜
※浜辺のヨガは只今キャンセル待ちにてお受けしています
夏の終わりの塩屋でお会いできますように!
あたらしい場TANEtoを持たれた flag 森本ゆみさんと共にお待ちしております
詳細はこちらです →◎
◎8/23(月)9:30~11:00 ヨガニードラ @studio monk(京都市左京区)
哲学の道沿いのとても美しい気配をまとうstudio monkさんでヨガニードラの時間を開催させていただきます
詳細はこちらです →☆
ご予約はスタジオのウェブサイトよりお願いいたします →◎
◎9/5(日)、9/12(日)各9:45~11:00 @大阪
原っぱヨガが大阪の街のギャラリーで開催される予定です
詳細は近日お知らせしますね
◎9/13(月)スタート(全3回)のシリーズを京都市内で開催します
詳細は近日お知らせいたします
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Mother Lake Biwa at sunrise
http://icigiku.exblog.jp/241107895/
2021-07-28T07:07:00+09:00
2021-07-29T08:31:34+09:00
2021-07-28T07:34:06+09:00
hosemin
声 koe こえ
満月キャンプののち、朝の沐浴
わたしたちはいつもその瞬間のたのしさに夢中なのだけどこんな風に大らかな美しい世界の音や光にいつでもやさしく包まれていたことを思い出したい
photo Miyuki Yamanaka
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