the beautiful elements of ourselves


by yumiyan

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Yoga ・ Ayurveda

京都や大阪のヨガスタジオや
プライベートコミュニティで
ヨガやアーユルヴェーダの
クラスを開催しています

ヨガの案内人は
yumiyan(ゆみこ)です

◎プロフィールは
こちらです →☆

◎毎月の予定一覧 →☆


::ヨガスケジュール::

◆あめつちヨガ◆
(京都・北野白梅町)
オープンクラス
プライベートクラス

*毎月の日程詳細はこちら



◆原っぱヨガ◆
SEWING TABLE COFFEE

(枚方・星ヶ丘)
日程が決まり次第掲載します

*詳細はこちら



◆芦屋川のあめつちヨガ◆

(芦屋・水車谷)
11/28(水)、12/26(水)
各10:30~

*詳細はこちら



◆ヨガスタジオTAMISA◆
(京都・寺町三条)

ヒーリングハタ
毎週 木 15:30~

朝ヨガ
11/4(日)、11/25(日)
各 8:00~




◆丹治操茶道稽古場◆
ハタヨガ
毎週 木 19:30~



◆出張ヨガ◆
出張ヨガクラス(少人数より)出張プライベートレッスンも行っております

こちらまでご連絡くださいませ

icigiku@gmail.com








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11/2(金)アーユルヴェーダ・からだを通じて自由になる練習@EDANE

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HOLISTICA
ホリスティカ
2018.10.27(土)~11.11(日)
@EDANE

*

今年6月におきた震度6弱の地震、8月には観測史上最大風速の台風の上陸、
大阪は近年まれにみる自然災害に見舞われました。
それを機に、身体と心のバランスの乱れや、
身の回りの環境に変化が生じているという声が聞かれます。

自然災害が起きると波動が上がるそうです。
地球も人間と同じで、ゆがみや傷は自ら修復しようとし、溜まったストレスやエネルギーは外に放出しようとします。
地震や火山の爆発、大雨や台風はそんな地球の自然治癒力が引き起こした現象だと言えます。
そして修復後には何らかのステージに上がるのかもしれません。

HOLISTICA(ホリスティカ)はそんな自然現象からの私たちの気づきです。
語源となるHolistic(ホリスティック)とは
・人間を「体・心・気・霊性」等の有機的統合体ととらえ、社会・自然・宇宙との調和にもとづく包括的、全体的な健康観に立脚する。
・生命が本来、自らのものとしてもっている「自然治癒力」を原点におき、この自然治癒力を高め、増強することを基本とする。
・西洋医学に加え、中国医学やインド医学など各国の伝統医学、心理療法、自然療法、栄養療法、手技療法、運動療法、などの
各種代替療法を総合的、体系的に選択・統合する。
・病気や障害、老い、死といったものを単に否定的にとらえるのでなく、
むしろその深い意味に気づき、生と死のプロセスの中で、より深い充足感のある自己実現をたえずめざしていく。

EDANEができるホリスティックを考え、私たちも学びながら、お客様と共有できればと思っています。

この期間中、WELTさんのワークショップなども開催されます
日程や詳細はこちらのEDANEさんのページも併せてごらんください
https://www.instagram.com/edane_on_the_sea/


わたくしyumiyanは11/2にアーユルヴェーダやヨガを通じての時間を開催させていただきます
大好きな場所EDANEでこのような時間をもたせてもらえることに感謝いたします
今、このタイミングだからこそ一緒にシェアできる時間となりますように



::: アーユルヴェーダ・からだを通じて自由になる練習 :::
~いのちを生かす力について


からだを動かし起こる変化を体験する中で、自分の内に備わる感覚を養う練習を行います。
からだにここちよさが通るとこころにも大きな窓が開かれたように風が吹きはじめます。
その風はわたしたちがエネルギーとかプラーナとよんでいる、いのちに力を与えてくれるもの。

そうだとしたら、わたしたちはいつでも自身のからだに想いを巡らせ愛でてゆく中から
自身のいのちを生かす力を養うことができるのだと思います。

アーユルヴェーダやヨガをベースに
日常で再現できるからだを愛でるやさしい方法や呼吸法などを一緒に行いましょう。

アーユルヴェーダやヨガのことが初めての方からご参加いただけます。


日程:2018年11月2日(金)10:30~13:00

場所:EDANE (大阪市住之江区浜口西1丁目2-8)

参加費:4800円(ハーブティ付き)

持ち物:手ぬぐいかタオル
身体を動かしやすいような服装でお出でいただくか
ゴムのズボンなどお着替えをお持ちいただくと快適です

ご予約は edane@me.com(EDANEさんまで)
件名を「アーユル」にて、お名前・当日連絡がつく電話番号をお知らせください


yumiyan ゆみこ

三重県出身、京都在住
日常にゆっくりとりいれるアーユルヴェーダやヨガを学んでいます。
お金を使わず上手にまわりの自然と生きていた健康おたくの祖母の暮らしが気に入っています。
それが原動力かもしれません。
外で裸足でいるときが一番生き生きしているね、と言われてそれも気に入っています。
京都や大阪のヨガスタジオやコミュニティにて
自身の治癒力を促すリラックスヨガやアーユルヴェーダクラスを開催しています。
http://icigiku.exblog.jp


















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by hosemin | 2018-10-26 09:09 | イベント案内 | Trackback | Comments(0)
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