雨や土や太陽とヨガの生活


by yumiyan

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Yoga ・ Ayurveda

京都や大阪のヨガスタジオや
プライベートコミュニティで
ヨガやアーユルヴェーダの
クラスを開催しています。

ヨガの案内人は、
Yumiko といいます。

◎プロフィールは
こちらです →☆

◎毎月の予定一覧 →☆


::外のヨガ::

原っぱヨーガ
@枚方・星ヶ丘
SEWING TABLE COFFEE原っぱ
11/8(水)、11/11(土)
11/25(土)、12/9(土)
12/23(土)各10:00~
12/6(水)11:00~お弁当付

*詳細はこちら


YOGA NATURE KYOTO 2017
@京都・宝ヶ池

アーユルヴェーディックヨガ
11/12(日)14:30~15:30
*詳細は近日アップ



芦屋川のあめつちヨーガ
@芦屋・水車谷

11/29(水)、12/25(月)
各10:30~12:00

*詳細はこちら



::アーユル講座::

11/15(水)13:00~
日日アーユルヴェーダ
@SEWING TABLE COFFEE

(枚方星ヶ丘)
*詳細はこちら

12/4(月)10:30~
光とともにある練習
アーユルヴェーダとヨガ
@410(大阪中崎町)

*詳細はこちら




::ヨガスケジュール::

◆あめつち (北野白梅町)
オープンクラス
プライヴェートクラス

*日程詳細はこちら


◆ヨガスタジオTAMISA◆

Healing Hatha
木 三条15:30~

朝のHatha yoga
三条8:00~
11/12(日)、11/26(日)





◆丹治操茶道稽古場◆
Hatha class
木 19:30~



◆出張ヨガ◆
出張ヨガクラス(少人数より)出張プライベートレッスンも行っております

こちらまでご連絡くださいませ

icigiku@gmail.com








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4/28(土) 外のヨガと焼きたてパンのお知らせ

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3月の外のヨガとパンは、春の雨がしとしと降る一日となり、
中止になってしまいました。
楽しみにしてくださっていたみなさん、ごめんなさい。

でも、4月に開催します!
今度は、お天気を願って!!

新緑あふれる御所の草木あふれるなか、遊びにいらしてください。

くみこちゃんの一人パン屋「noanoa pan」さんに、パンを捏ねていただきます。


外のヨガが初めての方に、是非参加していただきたいなあ。
わたしも、インドから帰ってすぐのころあいで、
みなさんに会えることを心から楽しみにしています。



◆日時:4/28(土)10:30スタート(10:20頃集合) 80分予定
    *終了後、一人一品もちよりの「外お昼ご飯」を行う予定です(よかったらこちらも是非)

◆場所:京都御所 堺町御門から入った西側のところ (いつものヨガの場所にお集まりください)
    *初めての方は、10:20堺町御門集合とさせていただきます

◆代金:ヨガ+焼きたてパン付き 2000円 (ヨガのみのご参加は1000円)

    *パンのお土産は、すべて、くみこちゃんが作ってくださいます。
     内容は、手作り手捏ねパンの予定です
    
    *ひとりパン屋くみこちゃん「noa noa pan」ブログ: http://d.hatena.ne.jp/kumipanda/

◆持ち物:ヨガマット・タオル・飲み物・羽織るもの(外なので、あたたかめで)

◆定員:10名(パンのお土産付き分が先着10名の方になります)
※パンのお土産分のお申込みがいっぱいとなってしまいました。
ヨガだけのご参加のお申込み当日まで大丈夫です!お待ちしています!

*パンの準備の都合上、ご参加のご連絡を4/24(火)までに参加のご連絡いただけますと幸いです。


<外のヨガだけのご参加も可能ですのでよかったらごれんらくください>

今回のお問合せ、ご予約は以下までお願いします。(担当:くみこ)

noanoa0906 アットマーク gmail.com   ※アットマークを@に変換



4月の外のヨガとパンは、
ヨガ終了後、みんなのもちより外ごはんを行いたいと思います。
もしよかったら、何でも一品もってきていただいて、
焼きたてパンと一緒にいただきましょう!

インドのおやつもあるかもしれません。



以前の外のヨガとパンの集まりの模様はこちらにアップしています →
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# by hosemin | 2012-03-21 12:19 | イベント案内 | Trackback | Comments(0)

初夏のヨガとキールタン @名古屋 開催します

春一番、という風が吹いているのかな、
干している布団がベランダから飛ばされました。

春が来るのなら、それもよかろう。


5月のお知らせです。

今年も名古屋で、初夏のヨガとキールタンを開催します。

新緑の季節、緑あふれる名古屋の郊外に遊びにいらしてください。

Miyukiさんのキールタンをまっていてくれている方も、
そして、ヨガが初めて、キールタンってなんでしょうか、というかたも大歓迎です。

キールタンは、音のヨガ。
自分の身体から、声をだしたり、歌ってみる、
そこから心が開いてくることを感じてみてください。

ヨガでは、
老若男女だれもが取り組めるやさしいポーズと呼吸法を練習していきます。
呼吸と心と身体を感じるて精一杯じぶんを大事にしていく時間にしていきます。


自身の伸びやかさとあるがままの可能性を存分にさぐる半日ワークショップ!

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:::『初夏のヨガとキールタン 2012』:::

日程: 5/3(木・祝)14:00スタート (受付は、13:45より)

場所: 愛・地球博記念公園モリコロパーク内
   「地球市民交流センター」学習室3  (愛知県長久手市)

内容: ヨガ90分(yumiko)、キールタン60分(Miyuki)

参加費: 4000円(ヨガだけ、キールタンだけのご参加希望の方はご相談ください)

持ち物: ヨガマット・動きやすい服装・タオル・飲み物など


お問合わせ・ご予約は
lakshmiyuki77※yahoo.co.jp  (※を@に変換して送信ください)


ヨガ案内人:yumikoについてはこちらに少し→
キールタン案内人:miyukiさんについては、こちらのブログです→

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・・・会場について・・・

リニモ「愛・地球博記念公園駅」下車 5番出口・徒歩5分です。

<公共交通機関アクセス・駐車場案内>
http://www.aichi-toshi.or.jp/park/park(HP)/morikoro/accesse/index.html

*駐車場は、北駐車場が最寄です。
*お車でもお越しいただけますが、連休中で混雑が予想されます。
 時間に余裕をもってお越しくださいませ!

・・・・・・・・・・・・


モリコロもまってるよーい
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丘陵をそのまま使った建物です。
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# by hosemin | 2012-03-13 11:24 | イベント案内 | Trackback | Comments(0)

弥生のヨガ@名古屋

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風が、冬のそれとは明らかに変化してる!と感じる冬の終わり。

そろそろ、新しいこともしてみたいなあ!と
身も心も浮き足立つ頃かもしれません。

また、あたたかくなる季節にむけて
身体も心も準備する、目覚めの季節となってきます。
春先の身体の不調や心の不安定さも、そんなことからきているのかもしれません。

アーユルヴェーダではこの季節をカファドーシャが増える時期ととらえています。
喉や粘膜などをつかさどっているカファドーシャを整える
すこし汗ばむ程度のヨガのポーズや呼吸法によって、
春を健やかにすごしていきたいと思います。


どなたでもご参加いただけます。
お友達やご家族とお気軽な気持ちで遊びにいらしてください。




◆名古屋のヨガ案内◆

■日時:3/10(土)15:00~受付/15:15~開始(90分クラス)

■場所:上前津 レンタルスペースアイミック
   (中区上前津2-1-24丸富ビル2F *詳細は下記をご参照くださいね)

■参加費:2000円 (ハーブティ・おやつ付き)

■持ち物:ヨガマット(レンタルマット160円)、身体を動かしやすい服装、
     タオル、飲み物など
    
    *最後の寝転がるリラクゼーションでは冷えることもありますので
     ブランケットなどをご用意いただくとよいかと思います。

■ご予約は、 icigikuアットマークgmail.com までお願いします。

■ヨガの案内人については、こちらに少し記しております→ 

*4月は、渡印のためお休みとなります。
 また、5月は、キールタンとヨガのイベントを行う予定をしています。
 5/3(木・祝)開催。→



-----

::::スタジオの場所詳細::::

アイミックという会社のレンタルスペースにて行います。

〒460-0013 名古屋市中区上前津2-1-24丸富ビル2F
http://www.imic-inc.com/access.html

【公共交通機関をご利用の場合】
地下鉄 鶴舞線/名城線「上前津」駅 5番出口より
大津通りを南(金山方面)に7軒目のビル、1Fは駐車場です。
(5番出口より徒歩1分)

ビルの上にアイミックという看板がある白い建物の階段を上がった2階です☆
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# by hosemin | 2012-03-01 17:54 | 名古屋のヨガクラス | Trackback | Comments(0)

ハロー! India!

この春、インドにいけることになりました。

たくさんの方のご協力のもと、
1ヶ月、日本を離れてインドに行ってきます!

三週間のアーユルヴェーダクリニックでパンチャカルマの施術をうけることと、
その前の一週間のインドの旅。


インドは呼ばれるんだよ、


と聞いたときは、
呼ばれるって? 誰が呼んでくれるの?と思っていたけど、
実は、自分で選んで、自分がOK出すんだね。



それにともなって、
3月後半から4月にかけてのスタジオのヨガのレッスンを
代行の先生方にお願いしています。

くわしくは、
ヨガスタジオTAMISA HPスケジュールをご覧いただけますと助かります。



出発は、一ヵ月後!
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# by hosemin | 2012-02-25 15:21 | india | Trackback | Comments(0)

妊婦さんとヨガ

TAMISAでお昼間のクラスを代行させていただいて、
妊婦さんとヨガをする機会がめぐってきました。

丹治先生のお稽古場でのヨガの時間にも、妊婦さん。

TAMISAにも、あちこちで、妊婦さんいらっしゃる。

義妹りえちゃんも、先月まで妊婦さん。


おととしまで働いていた環境では
妊婦さんに出会う機会がほとんどなかったのだなー、と改めて思いました。

そして、なんと女性性あふれる環境にいる現在の毎日!

世の中の妊婦さん、ありがとうございます、
妊婦さんがいるだけで、夜にひときわ明るいお月様のよう。
楽しみと不安と期待あふれる、静かでおおらかな生命力のかたまり。

うまれてきた赤ちゃん、ありがとうございます。
赤ちゃんがいるだけで、世を照らす太陽のよう。

そして、妹として産まれてきた赤ちゃんをまだまだうけとめられない
わたしの甥っ子2歳半は、その捻くれたところがわたしの分身のよう。

スーパーの菓子コーナーで寝そべって泣いていてもちょっとはつきあってあげるようにしよう。
プリンを味あわずに飲み込んでもう一個くれと頼まれる時も
びっくりするけどこれからはもうひとつこっそりあげてみよう。
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# by hosemin | 2012-02-19 23:33 | いろいろ | Trackback | Comments(0)

3/17(土) 外のヨガと焼きたてパンのお知らせ

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昨秋行った「春分の日の外のヨガと焼きたてパン」の集まりを、
春にも行うことになりました。

3/17の土曜日は、まもなく春分という時ごろです。

またまた、昼と夜の長さがおなじになる頃に、
そろそろもぞもぞ外にでて、身体をのびのびさせてみたいなあ、という気持ちで
今年初めての外のヨガの話を手こねパンのくみこちゃんと話しました。

そしたら、またくみこちゃんがパンを捏ねてもよいとゆってくださいました。

そんなで、みんなを、くみこちゃんのパン(「noanoa pan」という屋号がつきましたよ!)で
幸せにしてしまおうという誠に個人的趣味の案内です。

3月中旬とはいえ、まだまだ朝晩は冷える時期だと思うので、
今回は、あたたかな日差しがでてくる午前の遅めのスタートになりました。


(パンのお土産つきご予約はいっぱいとなりました!)
◆日時:3/17(土)11:30スタート(11:20頃集合) 80分予定

◆場所:京都御所 堺町御門から入った西側のところ (いつものヨガの場所にお集まりください)
    *初めての方は、11:15堺町御門集合とさせていただきます

◆代金:ヨガ+焼きたてパンのお土産付き 2000円 (ヨガのみのご参加は1000円)

    *パンのお土産は、すべて、くみこちゃんが作ってくださいます。
     内容は、手作りサンドウィッチ・手捏ねパン・安心おやつの予定です
    
    *くみこちゃんの「noa noa pan」ブログ: http://d.hatena.ne.jp/kumipanda/

◆持ち物:ヨガマット・タオル・飲み物・羽織るもの(外なので、あたたかめで)

◆定員:10名(パンのお土産付き分が先着10名の方になります) いっぱいとなりました!ありがとうございます

*パンの準備の都合上、ご参加のご連絡を3/14(水)までに参加のご連絡いただけますと幸いです。


<外のヨガだけのご参加も可能ですのでよかったらごれんらくください>

お問合せ、ご予約は以下までお送りください。

icigikuアットマークgmail.com   ※アットマークを@に変換



今回は、パンをお持ち帰り方式にしていますが、
もし、お天気がよくてあたたかでしたら、そのまま、お外で食べていただいてもいいかな、と
かすかな希望をもっています。
なので、当日お天気でしたら、ぜひ温かい飲み物をもってお越しください。

3月以降も、パンを焼いてくれるとゆってくださったくみこちゃんと、
4/28(土)にも予定しています。
4月には、ますます緑旺盛の中、手捏ねパンと皆のもちよりの外ごはんをしたいと思います!
(もちろん、ヨガもします。)


この前の集まりの模様はこちらにアップしました →



まもなく、春!
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# by hosemin | 2012-02-16 00:13 | イベント案内 | Trackback | Comments(0)

あかちゃんとおばあちゃん

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↑ 鬼のパンだよーーー


姪っ子が産まれた6日後、
一緒に住んでいない方の母方のおばあちゃんが死にました。
(うちの婆は、まだ元気です)
90歳の大往生です。

たぶん、今、わたしがこんな風に暮らしてても大丈夫と言い聞かせることができるのは、
うちの婆と、死んだおばあちゃん(言い分けています)がいてくれたからだと思います。

死んだおばあちゃんは、うちの婆とは正反対のような人、
いっつも気を遣ってありがとうありがとうとずーっとゆってる人。
小さい頃はお小遣いはくれるは、何でも買ってくれるわ、で
世のお婆ちゃん像をそのままあわらした人。

学んだことはだーれもとっていかんからな、
ええ、ええ、それでええ、
身体大事にしなさいよ、

と毎度毎度、わかったー、とゆうまで、手を握ってしゃべりかけてくる。


人に迷惑をかけることにすごーく気を遣ったおばあちゃんは、
最後の寝たきりの半年間から開放されて、気が楽になったのだと思う。
こんな晴れ晴れしい見送り、初めて。

おばあちゃん、
これで、自分で歩けるし、得意のさっさか歩きで旅行楽しめるよーい!



この世に出てきたばかりのいのちと、この世から出かけていったいのち、
その狭間で、いろんなことを楽しんで悲しんで、がんばって、休んで、
短い時間に出会ったご縁ある人たちと、味わいたいと思いました。
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# by hosemin | 2012-02-06 12:53 | いろいろ | Trackback | Comments(0)