雨や土や太陽とヨガの生活


by hosemin

プロフィールを見る

Yoga ・ Ayurveda

京都や大阪のヨガスタジオや
プライベートコミュニティで
ヨガやアーユルヴェーダの
クラスを開催しています。

ヨガの案内人は、
Yumiko といいます。

◎プロフィールは
こちらです →☆

◎毎月の予定一覧 →☆


::外のヨガ::

原っぱヨーガ
@枚方・星ヶ丘
SEWING TABLE COFFEE原っぱ
4/8(土)、4/22(土)
5/13(土)、5/27(土)
各10:00~

4/29(土祝)、5/24(水)は
お弁当付ピクニック
11:30~

*詳細はこちら



芦屋川のあめつちヨーガ
@芦屋・水車谷

4/24(月)、5/29(月)
各10:30~12:00

*詳細はこちら



::アーユル講座::

4/3(月)
光とともにある練習
アーユルヴェーダとヨガ

@410(大阪・中崎町)
*詳細はこちら



::ヨガスケジュール::

◆あめつち (北野白梅町)
オープンクラス
プライヴェートクラス

*日程詳細はこちら


◆ヨガスタジオTAMISA◆

Healing Hatha
木 三条15:30~

朝のHatha yoga
三条8:00~
4/9(日)、4/23(日)
5/7(日)、5/21(日)

ヨガニードラ
4/14(金)三条15:30~
5/12(金)三条15:30~
5/31(水)七条19:30~




◆丹治操茶道稽古場◆
Hatha class
木 19:30~



◆出張ヨガ◆
出張ヨガクラス(少人数より)出張プライベートレッスンも行っております

こちらまでご連絡くださいませ

icigiku@gmail.com








最新の記事

降りてくる光の時間
at 2017-04-23 10:25
初夏に向けての原っぱヨーガ
at 2017-04-12 11:03
原っぱヨーガとお弁当の日(4..
at 2017-04-11 08:08
4月のスケジュール
at 2017-03-26 11:41
「あめつち」でのヨガクラス
at 2017-03-26 11:11
4/3 『光とともにある練習..
at 2017-03-19 09:18
3月のスケジュール
at 2017-03-01 19:42

カテゴリ

全体
yoga案内
yogaクラススケジュール
アーユルヴェーダ
イベント案内
profile
あめつちヨガ(北野白梅町)
星ヶ丘原っぱヨガ
芦屋川のヨガ
いろいろ
india
イベント報告
おきなわリトリート2014
cafe dal+pooヨガクラス
名古屋のヨガクラス
船岡山ヨガクラス
カフェ柴洋のヨガクラス

以前の記事

2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月

母の畑より

a0201204_10232282.jpeg

新しい年

使いたい時につっかけ履いて取りにいく野菜たちがあることは贅沢なことやなあとしみじみするお正月

種をまいて様子みてお世話して収穫できたらまた土を耕して全部毎日の積み重なりの賜物で、そんなふうに自分もじっくりありたいです

外で遊ぶようになったねこは日に日に肉球がごわごわに


本年もよろしくお願いいたします














.

[PR]
# by hosemin | 2017-01-06 10:21 | いろいろ | Trackback | Comments(0)

星ヶ丘洋裁学校の原っぱでヨーガ

a0201204_2013073.jpg


枚方、星ヶ丘という町に、戦後すぐに女性のための学ぶ場所として立ち上がった星ヶ丘洋裁学校があります。
駅から徒歩数分で住宅街の中に奇跡のようにぽんっと現れる洋裁学校の奥には原っぱが拡がっていて、畑や季節の果樹やこっそり植えた苗木がのびのびと育っていて、そんな場所に集う方たちもどこまでも自由です。

そのような豊かな場所でヨガをさせてもらっています。

たまに、カラスがカアカア遊んでいたり、蝉におしっこかけられたり
畑のおばあちゃんや陶芸のおじいさんも覗きに来てくださったり
園長先生がじっと観察してくださったり、などなどしながら
原っぱヨーガもこの前の秋に季節が二巡りしました。

暑いときには気づかない太陽のあたたかな日差しも
こんな寒い時期になるとお日さまありがとうと言葉がでてくる。
あちこちに葉っぱや草がくっついていたりしてクスッとなったりします。

けっこうそれだけでたのしいです。
いつでもお待ちしておりますね!




|あめつちヨーガ|

裸足で土の上に降りると、ひやっとなって急に足裏の感覚が鋭くなる。

繁々と茂った大きな木を見上げて深呼吸して、何の曇りも持たない透明な空を仰いで、
虫の目線で地面を眺めると、
時間のことも、日々の役割も、頭の中のおしゃべりも全部霞んで、
代わって占めてくるのは、そうだったそうだった、
自分もこの地球に住まわせてもらってる一人だったということ。

いろんな景色に身を置いて五感を使って、
自分の身体と久しく会話してなかったな!と言い合ったり大笑いし合ったら
どんなことがうまれてくるのでしょう!

ヨガが初めての方からご参加いただけます。
お一人でも、お友達とでもぜひお出でください。


a0201204_20325744.jpg



*****


近日日程: 2017年 3/4(土)、3/25(土)、4/8(土)、4/22(土)各10:00~11:30
      4/29(土)11:00~12:30(こちらはお弁当付きのヨガの日程となります。詳しくはこちらです)

*1時間半ほどを予定(雨天の場合延期となります)
 ヨガの後には、SEWING TABLE COFFEEさんがおいしいお茶を淹れてくださります!


場 所: 枚方星ヶ丘 SEWING TABLE COFFEE中庭あたり
      (星ヶ丘洋裁学園内、マップこちら)
     *京阪交野線「星ヶ丘」駅下車、徒歩5分ほどです

参加費: 2000円 (1ドリンク付)

持ち物: ヨガマット(ゴザや大きめのバスタオルでもOK)、タオル、など

ご予約: メール icigiku@gmail.com   ゆみこまでお願いします。
*件名に『原っぱヨーガ』とご明記いただき、お名前、当日連絡がつく電話番号、参加日、参加人数をお知らせの上、お問合せください。


*外でのヨガとなりますのでできるだけあたたかい大き目のブランケットや帽子など体温調節できるものを各自お持ちいただくとよいかと思います


*2/18(土)には、沖縄のパンや水円さんにて「原っぱヨーガ・沖縄水円編」として開催させていただきます!
 詳しくはこちらです→ 


a0201204_1843714.jpg



案内人: ゆみやん(Yumiko)

三重県出身、京都在住

日常にゆっくりとりいれるアーユルヴェーダやヨガを学んでいます。
お金を使わず上手にまわりの自然と生きていた健康おたくの祖母の暮らしが気に入っています。
それが原動力かもしれません。
外で裸足でいるときが一番生き生きしているね、と言われてそれも気に入っています。
京都や大阪のヨガスタジオやコミュニティにて
自身の治癒力を促すリラックスヨガやアーユルヴェーダクラスを開催しています。















[PR]
# by hosemin | 2017-01-04 20:02 | 星ヶ丘原っぱヨガ | Trackback | Comments(0)

こちらの近況

a0201204_16572493.jpg


せわしないねこは

まあまあ大きくなってきました、

このままぶくぶくと行くのだろうかな、














[PR]
# by hosemin | 2016-12-31 16:58 | いろいろ | Trackback | Comments(0)

2017年1月のスケジュール

a0201204_16245839.jpg


あともう数時間でこの一年というくくりでみた時間も新たなはじまりを迎えるのだな、

実家のねこはそんなことは関係なしに、外に飛び出してみては中にいれろ~と繰り返しています。
いそがしいねこだな、

大切なひとたちは流れる時間の中でそれぞれの研磨をしながら今日もほがらかでいてくれているかなと想像したり

ふとした隙に受け取った自分の中のあたたかなこれからを想像して大晦日の夜をすごしたいと思います。


このお知らせのページをたのしみにして下さっているいつもはお会いできないような遠くの方まで、
今年もありがとうございました。

あたたかな新年をお迎えください。

あたらしい年も、どうぞよろしくお願いいたします。




|1月のスケジュール|


あめつちヨーガ オープン、プライベートクラス@北野白梅町

|オープンクラス|
近日日程:
1/9(月) 10:30~
1/23(月) 10:30~
1/27(金) 15:30~


*90分クラス+シェアリング・お茶の時間15分ほど
*定員2名 (女性限定)
*開始10分前がドアオープンとなります


|プライベートクラス|
プライベートクラスでは、2時間ほどかけて
ご自身の気になることや体調などを伺いながら
アーユルヴェーダのヨガセラピー的要素を取り入れ
その方に合わせた形でヨガを提案していきます。

また、この時間の中で提案したヨガを
ご自宅でも練習できる形としてのヨガプログラムをお持ち帰りいただけます

*日程のご都合を伺ってスケジュールが決められます。
*1~2名様まで(女性限定ですが、ご家族パートナーの男性同伴可能です)
*料金設定は参加人数により異なります。直接お尋ねくださいませ

*詳細や、ご予約に関してはこちらのページをご確認ください →



ヨガスタジオTAMISA

木 15:30~ Healing Hathaクラス (三条スタジオ)


〔特別クラス〕
1/8(日) 三条 8:00~  朝ヨガ
1/22(日) 三条 8:00~  朝ヨガ
1/22(日) 三条 12:00~ ヨガニードラ

*ご予約はスタジオHPスケジュールからお願いいたします →




さまざまなところでのヨガスケジュール

大阪星ヶ丘 SEWING TABLE COFFEEさん原っぱのヨガ

冬の冷え込みのニュースが入ってもこの原っぱではどこぞの話やら~、となってしまう不思議。
冬は冬で、太陽のめぐみを心のそこからありがたく感じる時間なのです。

近日日程 1/14(土)、1/28(土) 各10:00~



芦屋川のあめつちヨーガ

美しく鼓動する蝋燭をつくるEriさんのアトリエでのヨガ。
JR芦屋または阪急芦屋川駅からバスにのって山側へ、ここの眺めは特別です。
自分のための特別な時間をすごしたいなという方に特におすすめです。
毎月最終月曜日開催です。

近日日程 1/30(月)、2/27(月)各10:30~
 くわしくはこちら→





<アーユル講座のお知らせ>

◎1/25(水)「季節をめぐる日日アーユルヴェーダ・春」@京都・壺沙

壺沙さよこさんは3人の息子さんを育てるお母さん。底なしに元気な秘密は作ってくださるごはんそのものです。このごはんに応援されて、季節をめぐるように開催させていただいた日日アーユルヴェーダ講座も最終回。まだまだ深深と冷える時期ですが春をまつような時間にしたいと思います。

 詳細はこちら→ 



◎2/13・3/6(月)開催 「日日アーユルヴェーダ 基礎講座Ⅰ.Ⅱ」@あめつち

アーユルヴェーダの大切な部分を実際に自分の日常とよりそいながら学ぶ2日間です。
2日間の開催の間に1ヶ月の時間をすごす中での体験を大切にしながらすすめます。

 詳細はこちら→ 



◎2/26(日) 「日日アーユルヴェーダ講座 アビヤンガ」@あめつち

アーユルヴェーダのオイルマッサージをしてみたいけれどそのきっかけがなかったです、という方から
アーユルヴェーダのことは初めてですという方までご参加いただけます。
ほんとうにささやかだけれども確実に自分を労る第一歩となるような時間。

 詳細はこちら→ 



***





















[PR]
# by hosemin | 2016-12-31 16:25 | yogaクラススケジュール | Trackback | Comments(0)

「もうひとつの時間」

「いつか、ある人にこんなことを聞かれたことがあるんだ。たとえば、こんな星空や泣けてくるような夕陽を一人で見ていたとするだろ。 もし愛する人がいたら、その美しさやその時の気持ちをどんなふうに伝えるかって?」

「写真を撮るか、もし絵がうまかったらキャンバスに描いて見せるか、いややっぱり言葉で伝えたらいいのかな」

「その人はこう言ったんだ。自分が変わってゆくことだって・・・・・・ その夕陽を見て、感動して、自分が変わってゆくことだと思うって」



星野道夫 『旅をする木』















[PR]
# by hosemin | 2016-12-31 14:25 | いろいろ | Trackback | Comments(0)

12月のスケジュール

a0201204_21124327.jpg


12月2日という日付に、ハッといたしました。
新しい年をもうすぐ迎えるのですね、

身体も気持ちもなんだか夏の終わりくらいにまだ居るような気持ちでもしかしたら春ぐらいからついていけていないのかな、でもこの一年のことは色々いろいろ笑ったり泣いたり、長いような短いような時間の中で不思議な師走を迎えています。


何かと年の瀬やお正月は取りまとめたりこれからのことを考えたりわかりやすいタイミングですけど
毎日、朝の太陽を迎えられてまた夜の帳が下り、あたたかいお布団で眠ることができるそんな一日いちにち、ひと時ひと時の積み重なりの中でそういうことは意識できる、それを大切にしたいな。

毎晩、お布団にはいって目を閉じて
自分の内側の静かな湖に、おしえて、と、そっと問いかけています。


12月もどうぞよろしくお願いいたします。




|12月のスケジュール|


あめつちヨーガ オープン、プライベートクラス@北野白梅町

|オープンクラス|
近日日程:
12/10(土) 15:30~
12/12(月) 10:30~
12/18(日) 13:30~
12/19(月) 10:30~


*90分クラス+シェアリング・お茶の時間15分ほど
*定員3名 (女性限定)
*開始10分前がドアオープンとなります


|プライベートクラス|
プライベートクラスでは、2時間ほどかけて
ご自身の気になることや体調などを伺いながら
アーユルヴェーダのヨガセラピー的要素を取り入れ
その方に合わせた形でヨガを提案していきます。

また、この時間の中で提案したヨガを
ご自宅でも練習できる形としてのヨガプログラムをお持ち帰りいただけます

*日程のご都合を伺ってスケジュールが決められます。
*1~2名様まで(女性限定ですが、ご家族パートナーの男性同伴可能です)
*料金設定は参加人数により異なります。直接お尋ねくださいませ

*詳細や、ご予約に関してはこちらのページをご確認ください →



ヨガスタジオTAMISA

火 20:10~ Yoga Nidraクラス (三条スタジオ)
木 15:30~ Healing Hathaクラス (三条スタジオ)


〔特別クラス〕
12/11(日) 三条 8:00~  朝ヨガ
12/18(日) 三条 8:00~  朝ヨガ
12/23(金・祝) 三条 13:30~ ヨガニードラ

*ご予約はスタジオHPスケジュールからお願いいたします →




あめつち(北野白梅町)、スタジオ以外でのヨガのスケジュール

大阪星ヶ丘 SEWING TABLE COFFEEさん原っぱのヨガ

朝、家を出発するときには心が折れそうな冷え込みの日もあるのですが、
星の丘の原っぱは不思議と、あたたかく迎えてくれます。そして今日も早起きしてよかった!と思わせてくれるのです。

近日日程 12/10(土)、12/17(土) 各10:00~



芦屋川のあめつちヨーガ

美しく鼓動する蝋燭をつくるEriさんのアトリエでのヨガ。
JR芦屋または阪急芦屋川駅からバスにのって山側へ、ここの眺めは特別です。
自分のための特別な時間をすごしたいなという方に特におすすめです。
毎月最終月曜日開催が決定しました!

近日日程 12/26(月)、1/30(月)
 くわしくはこちら→





<アーユル講座のお知らせ>

◎12/3.4(土日)「サントーシマ香監修 アーユルヴェーダ基礎講座2DAYS」@京都・TAMISA

今もヨガやアーユルヴェーダだけでなく、女性として、いのちの存在として沢山のことを学ばせてもらっているサントーシマ香先生監修による『アーユルヴェーダ基礎講座2DAY』を担当させていただきます。
来年3月にヨガスタジオTAMISAで開催される「アーユルヴェーディック・ヨガセラピー講師養成講座」をご検討中のみなさんにはもちろんのこと、日常でアーユルヴェーダを取り入れてみたいヨガもアーユルヴェーダも始めての方もご参加いただける講座となります。

詳細はこちら→ 



◎1/25(水)「季節をめぐる日日アーユルヴェーダ・春」@京都・壺沙

壺沙さよこさんは3人の息子さんを育てるお母さん。底なしに元気な秘密は作ってくださるごはんそのものです。このごはんに応援されて、季節をめぐるように開催させていただいた日日アーユルヴェーダ講座も最終回。まだまだ深深と冷える時期ですが春をまつような時間にしたいと思います。

詳細はこちら→ 


◎あめつちスペースでの「アーユルヴェーダ基礎講座」や「日日アーユルヴェーダ講座」の日程を調整しております。年内にはアップいたしますね。





***





















[PR]
# by hosemin | 2016-12-02 21:14 | yogaクラススケジュール | Trackback | Comments(0)

11月のスケジュール

a0201204_21415771.jpg

おーいおーい、北の果ての海と島々よー、
またゆくから待ってておくれよー!



この、秋に入るのか、どうか、という微妙な季節もすきです。
暑いなあ、今日は冷えるなあ、とぶつくさ言いながら毛のものを出すのはちょっと楽しいです。

先日、ストーブを出してつけてみました。
冬の始まりになるような儀式も好きです。蝋燭も不必要なくらい灯すようになりました。

そして、なんといっても、季節の変わり目や、今日のような月の相が新しくなるような日には、毎日のあれこれした流れがリセットできる気持ちになりはりきってしまいます。

そんなことで
この秋冬も、健やかな毎日をすごせますように。

大切な人たちがいつも通りに透き通った笑いに包まれていることがどんなに勇気づけてくれることか
この一年とてもかみしめています。

どうぞあたたかくしておすごしください




|11月のスケジュール|


あめつちヨーガ オープン、プライベートクラス@北野白梅町

|オープンクラス|
近日日程:
11/3(木祝) 10:30~
11/7(月) 10:30~
11/21(月) 10:30~
11/26(土) 15:30~


*90分クラス+シェアリング・お茶の時間15分ほど
*定員3名 (女性限定)
*開始10分前がドアオープンとなります


|プライベートクラス|
プライベートクラスでは、2時間ほどかけて
ご自身の気になることや体調などを伺いながら
アーユルヴェーダのヨガセラピー的要素を取り入れ
その方に合わせた形でヨガを提案していきます。

また、この時間の中で提案したヨガを
ご自宅でも練習できる形としてのヨガプログラムをお持ち帰りいただけます

*日程のご都合を伺ってスケジュールが決められます。
*1~2名様まで(女性限定ですが、ご家族パートナーの男性同伴可能です)
*料金設定は参加人数により異なります。直接お尋ねくださいませ

*詳細や、ご予約に関してはこちらのページをご確認ください →



ヨガスタジオTAMISA

火 20:10~ Yoga Nidraクラス (三条スタジオ)
木 15:30~ Healing Hathaクラス (三条スタジオ)


〔特別クラス〕
11/6(日) 三条 8:00~  朝ヨガ
11/27(日) 三条 8:00~  朝ヨガ
11/27(日) 三条 12:00~ アーユルヴェーディックヨガセラピー

*ご予約はスタジオHPスケジュールからお願いいたします →




あめつち(北野白梅町)、スタジオ以外でのヨガのスケジュール

大阪星ヶ丘 SEWING TABLE COFFEEさん原っぱのヨガ

今は、風と光と、鳥たちの鳴き声や木々が落とす葉っぱも音とともにヨガをしています

近日日程 11/12(土)、11/26(土) 各10:00~



芦屋川のあめつちヨーガ

美しく鼓動する蝋燭をつくるEriさんのアトリエでのヨガ。
JR芦屋または阪急芦屋川駅からバスにのって山側へ、ここの眺めは特別です。
自分のための特別な時間をすごしたいなという方に特におすすめです。

近日日程 11/28(月)、12/26(月) くわしくはこちら→





<アーユル講座のお知らせ>

◎11/30(水) 「季節とともにめぐる日日アーユルヴェーダ 冬」@京都・壺沙

今回は、冬の季節についてアーユルヴェーダ的に紐解きます。
次にやってくる春の準備もこの時期から意識することも大切。
丁寧にご用意いただく店主によるお昼ごはん付きです!
詳細はこちら→ 



◎12/3.4(土日)「サントーシマ香監修 アーユルヴェーダ基礎講座2DAYS」@京都・TAMISA

今もヨガやアーユルヴェーダだけでなく、女性として、いのちの存在として沢山のことを学ばせてもらっているサントーシマ香先生監修による『アーユルヴェーダ基礎講座2DAY』を担当させていただきます。
来年3月にヨガスタジオTAMISAで開催される「アーユルヴェーディック・ヨガセラピー講師養成講座」をご検討中のみなさんにはもちろんのこと、日常でアーユルヴェーダを取り入れてみたいヨガもアーユルヴェーダも始めての方もご参加いただける講座となります。

詳細はこちら→ 




***























[PR]
# by hosemin | 2016-10-30 21:43 | yogaクラススケジュール | Trackback | Comments(0)