雨や土や太陽とヨガの生活


by yumiyan

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Yoga ・ Ayurveda

京都や大阪のヨガスタジオや
プライベートコミュニティで
ヨガやアーユルヴェーダの
クラスを開催しています。

ヨガの案内人は、
Yumiko といいます。

◎プロフィールは
こちらです →☆

◎毎月の予定一覧 →☆


::外のヨガ::

原っぱヨーガ
@枚方・星ヶ丘
SEWING TABLE COFFEE原っぱ
11/8(水)、11/11(土)
11/25(土)、12/9(土)
12/23(土)各10:00~
12/6(水)11:00~お弁当付

*詳細はこちら


YOGA NATURE KYOTO 2017
@京都・宝ヶ池

アーユルヴェーディックヨガ
11/12(日)14:30~15:30
*詳細は近日アップ



芦屋川のあめつちヨーガ
@芦屋・水車谷

11/29(水)、12/25(月)
各10:30~12:00

*詳細はこちら



::アーユル講座::

11/15(水)13:00~
日日アーユルヴェーダ
@SEWING TABLE COFFEE

(枚方星ヶ丘)
*詳細はこちら

12/4(月)10:30~
光とともにある練習
アーユルヴェーダとヨガ
@410(大阪中崎町)

*詳細はこちら




::ヨガスケジュール::

◆あめつち (北野白梅町)
オープンクラス
プライヴェートクラス

*日程詳細はこちら


◆ヨガスタジオTAMISA◆

Healing Hatha
木 三条15:30~

朝のHatha yoga
三条8:00~
11/12(日)、11/26(日)





◆丹治操茶道稽古場◆
Hatha class
木 19:30~



◆出張ヨガ◆
出張ヨガクラス(少人数より)出張プライベートレッスンも行っております

こちらまでご連絡くださいませ

icigiku@gmail.com








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皐月の満月とBBQ

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5月の、一年でいっちばんパワフルといわれるまん丸満月のもとに企てた
満月ヨガともちよりごはんの会を先週迎えました!


栴檀の大きな木の下で、まだ明るめの夕方から始まったヨガも
ゆっくりと起き上がってくる頃には、静々とあたりがひんやり月が支配する時間が満ちていて
栴檀広場から出てくるころには、まんまるさんのお月さんが東の空から上がっていた。

星の丘の原っぱでは
連綿と続いてきた洋裁学校の志を受け継ぐみなさんが
あらたな生徒さんを迎えてのバーベキュー交流会をされていて、
ヨガでフワフワしたわたしたちも大歓迎してもらった。
園長先生とコロコロのお腹同士で挨拶をしてなんだかおもしろかった。
そんな光景を涼しげに、お月さんは上から見てらしたのでした。

ご参加くださったみなさん、ソーイングテーブルさん、ありがとうございました!
















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by hosemin | 2016-05-24 22:46 | イベント報告 | Trackback | Comments(0)

6月のスケジュール

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夏のような5月の日に、ますます沖縄のような大阪の星の丘の、
息吹き返した納屋に並ぶパンやお菓子や器や写真や植物たちに夢中になりました。
この夢の続きを、、、夢見ております!

いよいよ草はボーボーで
実家に帰ると母さんが草引きに追われているようで、草と遊んでいるようで
わたしもついついこそっとした時間に外に出ては
母さんと同じ格好でチッチ、チッチと小さい草を抜いておりました。
雨上がりはたっぷりきれいに取れます。


SEAちゃんに声をかけてもらって気づいたのは
「あめつち」というスペースが一年経ったのだ、ということでした。
大笑いもズッコケも泣きたいことも心からの出来事も、全部つまった一年でした。
それは、自分だけの懐に収めきれないくらいの大きさで、
すこしずつ咀嚼していく時間が、わたしをかもし出してくれたならいいのだけどな。
いつの間にかの、一粒ずつ連なる、美しい首飾りのことを想って。

一年を迎えることができてありがとうございます。
またすこしずつ、よろしくお願いいたします。



|6月のスケジュール|


あめつちヨーガ オープン、プライベートクラス@北野白梅町

|オープンクラス|
近日日程:
6/6(月)  16:00~
6/10(金) 15:30~
6/11(土) 13:30~
6/20(月) 13:30~

*90分クラス+シェアリング・お茶の時間15分ほど
*定員3名 (女性限定)
*開始10分前がドアオープンとなります


|プライベートクラス|
日程のご都合を伺ってスケジュールが決められます。

*120分(ゆっくりお話しながら内容をきめていきます。お茶の時間込み)
*1~2名様まで(女性限定ですが、ご家族パートナーの男性同伴可能です)
*料金設定は参加人数により異なります。直接お尋ねくださいませ

*詳細や、ご予約に関してはこちらのページをご確認ください →



ヨガスタジオTAMISA

火 15:30~、20:10~ Yoga Nidraクラス(三条スタジオ)
木 15:30~ Healing Hathaクラス(三条スタジオ)


〔特別クラス〕
6/5(日) 三条 8:00~  朝ヨガ
6/12(日) 三条 8:00~  朝ヨガ

*ご予約はスタジオHPスケジュールからお願いいたします →




外のヨガ
大阪星ヶ丘 SEWING TABLE COFFEEさん原っぱのヨガ
6/12(日) 13:30~、 6/22(水) 10:30~

*6月はイレギュラーな形となりますが、平日にお休みがある方は、ぜひ水曜日に!




アーユル講座のお知らせ

◎7/3(日) 「日日アーユルヴェーダ」 @あめつち(北野白梅町)
 今回は、夏に開催いたします、アビヤンガ編です!
 詳細はこちらです →


◎7/6(水) 「季節をめぐる日日アーユルヴェーダ 夏」 @京都・壺沙
産休を取られていたさよこさんが壺沙さんを再開されましたよ!
おいしいさよこごはん付で季節をめぐるようにすすめます。(夏以降、秋・冬・春編あります)
詳細は近日アップいたします。




***























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by hosemin | 2016-05-24 11:11 | yogaクラススケジュール | Trackback | Comments(0)

7/3(日) 日日アーユルヴェーダ講座 @あめつち

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               夏の季節の開催です

             ::::::::::::::::::::::::::::

               日日アーユルヴェーダ
             ~今日から始めるアビヤンガ~
               @あめつち(北野白梅町)

             ::::::::::::::::::::::::::::


いそがしくうっかりすぎてしまう時間をすごす時こそ
取り入れて実践したいアーユルヴェーダを少人数で体験するワークショップ。

難しいことはひとまず置いておいて、
わたしが実践してきた中で、これはとてもきもちがいいと続いている習慣をご案内、
講座の中で一緒に体験しながらアーユルヴェーダをご紹介していきます。


今回は、アーユルヴェーダ的オイルを使った自分を癒すマッサージといわれるアビヤンガを体験します。


理由なく気持ちがいい。

この体験を通して、自分自身にとても愛おしさを感じ、自然と湧き上がる調和するという感覚。
これがアーユルヴェーダの基盤となります。


アーユルヴェーダやヨガのことが初めての方からご参加いただけます。
新しいスタートとともに自分を大切にする時間ももちたい、
何か新しいことを始めたいという方にも、特にオススメです。


*オイルマッサージの体験中に使用するための、オイルが付いても大丈夫なタオルをご持参ください。また、服装は座りやすい服装で、こちらもオイルがついても大丈夫なお洋服でいらしてくださいませ。
*スペースの関係でお子さまのご参加、男性のご参加はできませんのでご了承ください。


帰宅したその日から使えるアビヤンガ用オイルをお持ち帰りいただきます。


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*只今定員いっぱいのお申込みをいただき、キャンセル待ちにて承っております

-----------

■日時: 7月3日(日) 14:00-16:00
■場所: あめつち (京都市北区、北野白梅町) ※詳細はお申込み時にお知らせいたします
■持ち物: オイルがついてもよいタオル、筆記用具など
■定員: 5名
■参加費: 4000円 (お茶とおやつ、アビヤンガ用オイルお土産付)

*お申し込みは icigiku@gmail.com (Yumiko)までご連絡ください。
只今キャンセル待ちにて承っております

*少人数制の定員と準備の関係上、3日前よりキャンセル料(2000円)が発生いたします。


■案内人:Yumiko

三重県出身、京都在住

日常にゆっくりとりいれるアーユルヴェーダやヨガを学んでいます。
お金を使わず上手にまわりの自然と生きていた健康おたくの祖母の暮らしが気に入っています。
それが原動力かもしれません。
外で裸足でいるときが一番生き生きしているね、と言われてそれも気に入っています。
京都や大阪のヨガスタジオやコミュニティにて
自身の治癒力を促すリラックスヨガやアーユルヴェーダクラスを開催しています。


-----------


おうちに帰ってやってみた方から、なんだかわからないけど、なんかきもちよくていい感じがする~、という感想を方々からいただいて、このなんだかわからないけどいい感じ、が
わたくしがアーユルヴェーダを取り入れて特に気に入っているところで、
そんなことが『あめつち』スペースで少人数でゆっくりシェアできたらいいなと思っています。










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by hosemin | 2016-05-24 09:09 | アーユルヴェーダ | Trackback | Comments(0)

夏の原っぱヨーガ

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こんなにも美しい景色の中に身をおいたら
自分が何者であるかなんてどうでもよくなって、
何か欠けていると悶々としていたことも忘れてしまうのです。

ヨガはひとつのきっかけで、
どこまでも懐が深いこの場所を一緒に体験しませんか、と思っているだけなのかもしれないです。

6月は、日曜日と水曜日の開催となりました。
いつもとは違う曜日でお会いいたしましょう!

今月5月の満月には、
その存在の確かさのもと、のびのびと夕暮れヨガを行わせていただきます。
ぜひご一緒に!(ヨガのあとのもちよりお月見ごはんもいたします)



|あめつちヨーガ|

裸足で土の上に降りると、ひやっとなって急に足裏の感覚が鋭くなる。

繁々と茂った大きな木を見上げて深呼吸して、何の曇りも持たない透明な空を仰いで、
虫の目線で地面を眺めると、
時間のことも、日々の役割も、頭の中のおしゃべりも全部霞んで、
代わって占めてくるのは、そうだったそうだった、
自分もこの地球に住まわせてもらってる一人だったということ。

いろんな景色に身を置いて五感を使って、
自分の身体と久しく会話してなかったな!と言い合ったり大笑いし合ったら
どんなことがうまれてくるのでしょう!

ヨガが初めての方からご参加いただけます。
お一人でも、お友達とでもぜひお出でください。



*****

近日日程: 5/21(土) 17:30集合、18:00~(ヨガ+もちよりお月見ごはん)
      6/12(日)13:30~、6/22(水)10:30~
      7/16(土)10:30~、7/30(土)10:30~

*1時間半ほどを予定(雨天の場合延期となります)
 ヨガの後には、SEWING TABLE COFFEEさんがおいしいお茶を淹れてくださります!

◎5/21(土)は満月を仰ぐ原っぱヨガとなります。17:30頃集合し、18:00からヨガを行います。
満ちてゆく月の下、月礼拝とヨガニードラを練習しましょう。(90分)
ヨガの後に一品持ち寄りのごはんをしませんか。



◎7/9.10には、大分・国東半島の砂浜で砂浜ヨガを開催させていただくこととなりました。
 (4月の浜ヨガが延期になりました)詳細は近日アップいたします


場 所: 枚方星ヶ丘 SEWING TABLE COFFEE中庭あたり
      (星ヶ丘洋裁学園内、マップこちら
     *京阪交野線「星ヶ丘」駅下車、徒歩5分ほどです

参加費: 2000円 (1ドリンク付)

持ち物: ヨガマット(ゴザや大きめのバスタオルでもOK)、タオル、など

ご予約: メール icigiku@gmail.com   ゆみこまでお願いします。
*件名に『原っぱヨーガ』とご明記いただき、お名前、当日連絡がつく電話番号、参加人数をお知らせの上、お問合せください。


*どうぞ動きやすい涼しい服装でお出でください
*外でのヨガとなりますのでブランケットなど体温調節できるものや、虫が気になる方は虫除けなどを各自お持ちいただくとよいかと思います

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案内人: ゆみやん(Yumiko)

三重県出身、京都在住

日常にゆっくりとりいれるアーユルヴェーダやヨガを学んでいます。
お金を使わず上手にまわりの自然と生きていた健康おたくの祖母の暮らしが気に入っています。
それが原動力かもしれません。
外で裸足でいるときが一番生き生きしているね、と言われてそれも気に入っています。
京都や大阪のヨガスタジオやコミュニティにて
自身の治癒力を促すリラックスヨガやアーユルヴェーダクラスを開催しています。

















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by hosemin | 2016-05-17 18:56 | 星ヶ丘原っぱヨガ | Trackback | Comments(0)