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the beautiful elements of ourselves


by yumiko

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Yoga ・ Ayurveda

京都を中心に関西のヨガスタジオやプライベートコミュニティで
ヨガやアーユルヴェーダのクラスを開催しています

ヨガの案内人は
yumiyan(ゆみこ)です

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原っぱヨガは秋冬も開催します

原っぱヨガは秋冬も開催します_a0201204_20333140.jpg


この前の原っぱヨガは雨上がりで、何もかもが美しくくっきりとした世界でお世話になっている大きな大きな栴檀さんの木の根っこを枕にさせてもらって終わったあと、ごろんと横にならせてもらった。
木枯らし一号がいよいよ吹いて、くっつき虫らしき草たちが成長していて気づいたらすでに靴にたくさんくっついてきていた!
先日のヨガも守られるようにお天気で、これは偉そうに大きな声でゆっちゃならんのですが雨に降られたりすることもここ2年間の中で数回で、寒くて凍えるような目にあったり熱くてたまらんことも、ほとんどないのです、原っぱのヨガだけでなくて、それはこの場所ではいつもそんな風で、いよいよ原っぱヨガも3年目を迎えさせていただきます。
星の丘に一日遠足にくるように、原っぱヨガにも遊びにいらしてくださいな


|あめつちヨーガ|

裸足で土の上に降りると、ひやっとなって急に足裏の感覚が鋭くなる。

繁々と茂った大きな木を見上げて深呼吸して、何の曇りも持たない透明な空を仰いで、
虫の目線で地面を眺めると、
時間のことも、日々の役割も、頭の中のおしゃべりも全部霞んで、
代わって占めてくるのは、そうだったそうだった、
自分もこの地球に住まわせてもらってる一人だったということ。

いろんな景色に身を置いて五感を使って、
自分の身体と久しく会話してなかったな!と言い合ったり大笑いし合ったら
どんなことがうまれてくるのでしょう!

ヨガが初めての方からご参加いただけます。
お一人でも、お友達とでもぜひお出でください。

原っぱヨガは秋冬も開催します_a0201204_20325744.jpg
大きな栴檀さんのたもとにはこんな隠れ草むらがあるんです



*****


近日日程: 11/12(土)、11/26(土)、12/10(土)、12/17(土)
      各10:00~11:30

*1時間半ほどを予定(雨天の場合延期となります)
 ヨガの後には、SEWING TABLE COFFEEさんがおいしいお茶を淹れてくださります!


場 所: 枚方星ヶ丘 SEWING TABLE COFFEE中庭あたり
      (星ヶ丘洋裁学園内、マップこちら
     *京阪交野線「星ヶ丘」駅下車、徒歩5分ほどです

参加費: 2000円 (1ドリンク付)

持ち物: ヨガマット(ゴザや大きめのバスタオルでもOK)、タオル、など

ご予約: メール icigiku@gmail.com   ゆみこまでお願いします。
*件名に『原っぱヨーガ』とご明記いただき、お名前、当日連絡がつく電話番号、参加人数をお知らせの上、お問合せください。


*外でのヨガとなりますのでできるだけあたたかい大き目のブランケットや帽子など体温調節できるものを各自お持ちいただくとよいかと思います

原っぱヨガは秋冬も開催します_a0201204_1843714.jpg


案内人: ゆみやん(Yumiko)

三重県出身、京都在住

日常にゆっくりとりいれるアーユルヴェーダやヨガを学んでいます。
お金を使わず上手にまわりの自然と生きていた健康おたくの祖母の暮らしが気に入っています。
それが原動力かもしれません。
外で裸足でいるときが一番生き生きしているね、と言われてそれも気に入っています。
京都や大阪のヨガスタジオやコミュニティにて
自身の治癒力を促すリラックスヨガやアーユルヴェーダクラスを開催しています。

















by hosemin | 2016-10-30 20:34 | 星ヶ丘原っぱヨガ | Trackback | Comments(0)