雨や土や太陽とヨガの生活


by hosemin

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Yoga ・ Ayurveda

京都や大阪のヨガスタジオや
プライベートコミュニティで
ヨガやアーユルヴェーダの
クラスを開催しています。

ヨガの案内人は、
Yumiko といいます。

◎プロフィールは
こちらです →☆

◎毎月の予定一覧 →☆


::外のヨガ::

原っぱヨーガ
@枚方・星ヶ丘
SEWING TABLE COFFEE原っぱ
4/8(土)、4/22(土)
5/13(土)、5/27(土)
各10:00~

4/29(土祝)、5/24(水)は
お弁当付ピクニック
11:30~

*詳細はこちら



芦屋川のあめつちヨーガ
@芦屋・水車谷

4/24(月)、5/29(月)
各10:30~12:00

*詳細はこちら



::アーユル講座::

4/3(月)
光とともにある練習
アーユルヴェーダとヨガ

@410(大阪・中崎町)
*詳細はこちら



::ヨガスケジュール::

◆あめつち (北野白梅町)
オープンクラス
プライヴェートクラス

*日程詳細はこちら


◆ヨガスタジオTAMISA◆

Healing Hatha
木 三条15:30~

朝のHatha yoga
三条8:00~
4/9(日)、4/23(日)
5/7(日)、5/21(日)

ヨガニードラ
4/14(金)三条15:30~
5/12(金)三条15:30~
5/31(水)七条19:30~




◆丹治操茶道稽古場◆
Hatha class
木 19:30~



◆出張ヨガ◆
出張ヨガクラス(少人数より)出張プライベートレッスンも行っております

こちらまでご連絡くださいませ

icigiku@gmail.com








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ヨガ案内人

yumiko、ゆみこと申します、

三重県出身、京都在住。


幼少より、同居する祖母が日々取り入れていた地域に伝わる自然療法に親しむ。

友人との痩身についての会話の中で、「ヨガは?」ということをきっかけに、 ヨガを始める。
週に1度のお稽古のように始めたヨガは、
仕事でへとへとになって行っても帰り道では元気でうれしい気持ちになっている のに気づき、
それはなんでなんだろうな、という素朴な疑問から
次第にもっとヨガのことを知りたいなあと思い始める。


ヨガを探求し始めたのと同時に、社会人になってから患った、太陽アレルギー、
極度の冷えや婦人科系疾患が緩和され、日々、続けることの大事さを感じながら
ヨガやアーユルヴェーダ、自然療法を生活に取り入れてすごしている。


ヨガを親しむきっかけとなったヨガスタジオTAMISAのYUKA先生からは、
ヨガの楽しさや人とのつながりからやってくる豊かな毎日を実感し、

サントーシマ香先生やDharmaBodhi (Dharmanidhi) 先生からは、
クンダリニーニ・タントラ・ハタヨガ、カシミール・シャイヴァズム・タントラ哲学、
アーユルヴェーダ、チャンティング、メディテーションを学ぶ。


ヨガやアーユルヴェーダは老若男女誰もが日常に取り入れることができ、
その恩恵を受け取れるもの、ということをテーマに、
自分が体験したことにもとづくヨガやアーユルヴェーダをシェアしています。
またそのための勉強を日々続ける練習者でもあります。



■ヨガの内容

ヒーリング効果の高い、呼吸との関連性に重きをおいたヨガを基本にしています。

またヨガを行う時間や季節、参加者のみなさんの具合などをもとに、
アーユルヴェーダメソッドを考慮しながらその時々に見合ったクラス構成を行っています。

ヒーリングハタヨガ、ヨガニードラ、シニアヨガ、マタニティヨガ、アーユルヴェーディックヨガなど


---
ADI Yoga、マタニティヨガ講師
アーユルヴェーディックヨガセラピー講師
アーユルヴェーダ、自然療法愛好家
ヨガニードラセラピスト
日本アロマ環境協会 アロマテラピー検定1級取得
和ハーブ検定1級取得


2006 ヨガに出会う
2009より サントーシマ香氏のもと、アーユルヴェーダを学び始める
2009 サントーシマ香 ADI Yoga Gate 修了
2010 Yoga Generation Yoga ティーチャートレーニング Fundamentals course 100h 修了
   ご縁をいただいた方々とのヨガ案内役を始める
2011 DharmaBodhi(Dharmanidhi) Sarasvati ADI Yoga 9month ティーチャートレーニング 修了
2011 鈴木モモコパウルス シニアヨガ指導者養成講座 修了
2012 インド カルナータカ州アーユルヴェーダクリニック
     アシュウィン医師のもと、パンチャカルマを受ける
2013 2012年と同じく、インドにてアシュウィン医師のもと、パンチャカルマを受ける。
     また同時に、誰もが取り入れられるデイリーアーユルヴェーダ、
     薬理効果の高いスパイスを使った南インド家庭料理を学ぶ
2013 インド、チェンナイのクリシュナマチャリアヨガマンディラムにて
     ヨガセラピーレッスン、プライベートレッスン受講
2013 サントーシマ香 ヨガニードラセラピスト養成講座 修了
2014 沖縄今帰仁村にてヨガ・アーユルヴェーダリトリート開催
     大阪・SPIRIT YOGA STUDIOにてアーユルヴェーダWS開催
2015 5月より、自らが主宰するスペース「あめつち」にて、プライベートヨガクラス、アーユルヴェーダ講座開始
     Bliss baby yoga マタニティヨガ指導者養成講座 修了
2016 サントーシマ香 アーユルヴェーディックヨガセラピー講師養成講座 修了




◎毎月のヨガスケジュールはこちらからご確認ください
http://icigiku.exblog.jp/i3/

◎ツイッター
http://twitter.com/#!/hosemin















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by hosemin | 2011-12-11 19:32 | profile | Trackback | Comments(0)
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